Quadrathlon is an endurance sport, consisting of the disciplines swimming, biking, kayaking and running. This order is not compulsory but is recommended because it evens out the physical demands. With this order, the upper and lower muscle groups are alternated. Sometimes the sport is also called Quadriathlon. In Quadrathlon, you can compete in different distances:
Sprint (0,75 km swim – 20 km bike – 4 km kayak – 5 km run)
Middle (1,5 km swim – 40 km bike – 8 km kayak – 10 km run)
Long (4 km swim – 90 km bike – 20 km Kayak – 21 km run)
To finish a Quadrathlon successfully at international level, endurance, speed and technique are needed. However, these skills aren’t essential if you just want to pass the finish-line. As in the quotation, ”the journey is the reward”, beginners can enjoy themselves and succeed in Quadrathlon.
Quadrathlon has a balanced distribution of disciplines:
– 2 x water <> 2 x land
– 2 x upper body <> 2 x lower body
– 2 x equipment used <> 2 x no equipment
The first known Quadrathlon was organized by the Italian Sergio Ferrero in 1987 on Ibiza. The so-called “Diamond Man” started out as long-distance race (5 km swim, 20 km kayak, 100 km bike and 21,1 km run) till 1999, but was turned into a middle distance quadrathlon, still taking place today.
Before this (early 80’s), there had been some unsuccessful attempts to run a Quadrathlon in Zeket, Hungary.
During the following years, Quadrathlon has spread to many other countries. As a logical consequence the WQF (World Quadrathlon Federation) was established in 1990 by Sergio Ferrero. Annually, the WQF arranges the World Championships and a World Cup. Some countries also organise a national series. The Quadrathlon community is mostly strongly represented by Germany, Great Britain and the Czech Republic.
In Germany, the internet platform Quadrathlon-online.de was launched by Stefan Teichert in 2003, which developed rapidly to the source of information about Quadrathlon, at national and international levels. After a one year break, it was replaced in 2009 by Quadrathlon4YOU.com.
Canoe-Triathlon is a combination of running, biking and kayaking which started to be developed in the nineteen-thirties. Hydrathlon is a newer but related multisport and consists of swimming, running and kayaking. These multisport events involving watersports enjoy increasing popularity.
A deeper insight into the history of Quadrathlon, especially the early years in Germany, as well as its integration into the world of multisport is given in by Georg Friedel in “Quadrathlon und Multisport” which appeared in “Erlebt, erzählt und aufgeschrieben“ Edition 2010 by R. G. Fischer, Verlag.
In the following file is his contribution, together with numerous pictures and press reports and shows a thrilling look at the making of our sport (in German).
Sprint (0,75 km Schwimmen – 20 km Rad – 4 km Kajak – 5 km Lauf)
Mittel (1,5 km Schwimmen – 40 km Rad – 8 km Kajak – 10 km Lauf)
Lang (4 km Schwimmen – 90 km Rad – 20 km Kajak – 21 km Lauf)
Eine gute Ausdauer, Kraft und Technik sind erforderlich, um einen Wettkampf auf internationalem Niveau erfolgreich zu gestalten. Sie sind allerdings nicht zwingende Voraussetzung zum Bestehen eines Quadrathlons. Der Weg ist das Ziel und so sind auch Anfänger bei moderater Intensität in der Lage, den Quadrathlon-Sport mit Freude zu betreiben.
Quadrathlon hat die Sportart prägende symmetrische Disziplinenverteilung:
– 2x Wasser <> 2x Land
– 2x Oberkörper <> 2x Unterkörper
– 2x Geräte-Disz. <> 2x “nackte“ Disziplin
1987 initiierte der Italiener Sergio Ferrero auf Ibiza den ersten bekannten Quadrathlon. Er lief bis 1999 unter der Bezeichnung „Diamond Man“ als Long-Distance Quadrathlon über 5 km Schwimmen, 20 km Kajakfahren, 100 km Radfahren und 21,1 km Laufen. Heute ist daraus auf Ibiza eine Mitteldistanz erhalten geblieben.
Erste, jedoch erfolglose Versuche für einen Quadrathlon gab es allerdings schon Anfang der 80er-Jahre in Zeket, Ungarn.
In der Folgezeit verbreitete sich der Quadrathlon über mehrere Nationen. Als logische Konsequenz entstand daraus 1990 eine Weltgemeinschaft, die WQF (World Quadrathlon Federation) unter der Führung von Sergio Ferrero. Die WQF veranstaltet jährlich Weltmeisterschaften über alle Distanzen sowie einen Weltcup im Quadrathlon. Zudem werden in einigen Ländern nationale Serien ausgetragen. Die größten Quadrathlon-Szenen bestehen zur Zeit in Deutschland, Großbritannien und Tschechien.
Im Jahre 2003 wurde in Deutschland das Internetportal Quadrathlon-online.de von Stefan Teichert gegründet, welches sich schnell zu der Informationsquelle im Internet über Quadrathlon, sowohl national als auch international entwickelte. Nach einem Jahr Pause ging das Portal Ende 2009 als Quadrathlon4YOU.com wieder neu an den Start.
Kanu-Triathlon ist eine Kombination aus Laufen, Radfahren und Kajakfahren. Erste Kanu-Mehrkämpfe gab es schon in den 30er Jahren des letzten Jahrhunderts. Hydrathlon bestehend aus Schwimmen, Laufen und Kajak ist seit kurzem eine artverwandte Multisportart. Diese Mehrkämpfe, bei denen Wassersportarten eingebunden sind erfreuen sich auch einer zunehmenden Beliebtheit.
Einen vertieften Einblick in die Geschichte des Quadrathlons, insbesondere die ersten Jahre in Deutschland, sowie seine Einordnung in den Multisport bietet das Werk von Georg Friedel „Quadrathlon und Multisport“ erschienen in „Erlebt, erzählt und aufgeschrieben“ Ausgabe 2010 im R. G. Fischer Verlag.
In der nachfolgenden Datei ist sein Beitrag, zusammen mit zahlreichen Bildern und Presseberichten erweitert veröffentlicht und zeigt einen spannenden Blick auf die Entstehung unseres Sportes.